簡単な瞑想：より良い自分
Easy Meditation: A Better Youは、リラックスし、ストレスを解消し、自分自身のための時間を作るために設計されたライフスタイルアプリです。このiPhoneアプリは、初心者が瞑想の旅を始めるのに最適なRHSB International LLCによって開発されました。さまざまなコースと機能を備えたEasy Meditationは、個別の瞑想の冒険を提供します。
このアプリには、毎日更新されるデイリーメディテーションコースがあり、あなたの人生で活動的でバランスを保つことができます。さらに、Reach Your Calmでは、内なる静けさを見つけるのに役立つ無料の呼吸法を提供しています。どこから始めればいいかわからない場合は、フレンドリーガイドのMeditation Melanieがアプリ全体でサポートします。
Easy Meditationでは、不安の浄化、親密さの構築などのコースを提供しており、以前の瞑想の経験は必要ありません。アプリには、達成度の追跡、睡眠と自然の音、美しいアニメーションなどの機能も含まれており、睡眠の改善に役立ちます。
Full Access WeeklyやFull Access Monthlyなどのサブスクリプションオプションがあり、3日間の無料トライアル期間があります。アプリはサブスクリプションを自動更新しますが、ユーザーはアカウント設定で自動更新を管理および無効にすることができます。
全体的に、Easy Meditation: A Better Youは、リラックスのための必須のツールであり、個人が瞑想の旅を始めるための使いやすいプラットフォームを提供しています。
